20 Min. | Geführte Entspannungs-Meditation für Zwischendurch | züritüütsch

Mit dieser Entspannungs-Meditation entspannst Du bewusst & tankst neue Energie, Kraft.
Ich führe Dich in Deine Reise der Entspannung.
Entspanne, nimm dir Deine Auszeit, mach eine Pause aus Deinem Stress. Lass los, erhole Dich. Finde neue Kraft & Erholungsfähigkeit. Lass nicht mehr gebrauchte Energien los, nimm dir Deine Auszeit, mach so eine Pause von Deinem Stress, Deinen Gedanken und Gefühlen. Nähre Dich, gewinne Deine gestärkte Mitte zurück. Mach Pause, lass das Äussere einen Moment stiller werden und komm somit in Frieden und Harmonie mit dem Jetzt, in Deiner Mitte an. Stärke jetzt Deine innere Balance, stärke Deinen inneren Frieden, um dadurch neue Kraft zu gewinnen.

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